Tácek

Holandská, Brno

Obědy v okolí Holandské · FODMAP & výživa

📋 ⚙
FODMAP

Hodnotí, jak je jídlo vhodné pro citlivý žaludek. Nízký FODMAP = lepší volba.

Nízký = vhodné Vysoký = riziko
Fitness

Celková výživová hodnota jídla – obsah bílkovin, kalorií a složení makronutrientů.

Výborné = zdravé Slabé = méně vhodné

Restaurace

IQ Restaurant

Aktualizováno: 2026-06-02 22:32

originál ↗

Doporučujeme dnes

FODMAP Fitness
🥇 Grilované kuře, jasmínová rýže, kuřecí šťáva Nízký Výborné
🥈 Spaghetti carbonara, parmazán Střední Výborné
🥉 Trhané hovězí brasato, fettuccine a hoblinky parmazánu Střední Výborné
Zobrazit celé menu →

Il Paladar

Aktualizováno: 2026-06-02 22:32

originál ↗

Doporučujeme dnes

FODMAP Fitness
🥇 Kuřecí steak v hořčično-medové marinádě, šťouchané brambory, domácí coleslaw Nízký Výborné
🥈 Vyzrálý Irský hovězí flank steak, pepřová omáčka, zelené fazolky, pečené bramb. plátky Střední Výborné
🥉 Segedínský guláš z vepřové plece zjemněný smetanou, houskový knedlík Střední Dobré
Zobrazit celé menu →

U Tesaře

Aktualizováno: 2026-06-02 22:32

originál ↗

Doporučujeme dnes

FODMAP Fitness
🥇 Filanované kuřecí prsíčko na italském rizotu s chřestem syvané parmezánem Nízký Výborné
🥈 Pečený krutuí špálik na divoko podávaný s dušenou rýží Nízký Výborné
🥉 V.I.P. menu: Veprový steak Tomahawk podávaný s bylinkovým máslem opečenymi bramborami grenaille a cheddarovym dipem Nízký Výborné
Zobrazit celé menu →

U Hovězího Pupku

Aktualizováno: 2026-06-02 22:32

originál ↗

Doporučujeme dnes

FODMAP Fitness
🥇 1/4 Pečeného kuřete na rozmarýnu, dušená rýže, nakládaná okurka Střední Výborné
🥈 Anglický roastbeef sou vide, opékaný brambor, tatarská omáčka Střední Výborné
🥉 Limetový cheesecake Nízký Slabé
Zobrazit celé menu →

Kometa Pub

Aktualizováno: 2026-06-02 22:32

originál ↗

Doporučujeme dnes

FODMAP Fitness
🥇 Pečené kuřecí stehno, rýžový pilaf Nízký Výborné
🥈 Smažené žampiony, vařené brambory, tatarská omáčka Střední Dobré
🥉 Rajčatová s těstovinou Střední Slabé
Zobrazit celé menu →

Buddha 2

Aktualizováno: 2026-06-02 22:32

originál ↗

Doporučujeme dnes

FODMAP Fitness
🥇 Tandoori Chicken Malai Tikka (Tandoor marinované kuřecí kousky /jogurt+curry/) Střední Výborné
🥈 VEG Vegetable Mix (zeleninový mix ve smetanové omáčce) Nízký Dobré
🥉 Chicken Masala (kuřecí kousky v aromatické omáčce Masala) Střední Dobré
Zobrazit celé menu →

Mapa